母乳喂養(yǎng)并非很耗母親氣血，這些對媽媽的好處和壞處要了解
在日常生活中，剛剛出生的寶寶和進(jìn)入哺乳期的媽媽們，母乳喂養(yǎng)對寶媽和寶寶的身體健康有較大影響。很多人擔(dān)心給孩子長期喂母乳是不是很耗費(fèi)母親氣血，擔(dān)心會影響媽媽的身體健康。其實(shí)給孩子喂母乳對媽媽有很多好處，比如有利于產(chǎn)后恢復(fù)，能降低患乳腺疾病的風(fēng)險，還能增加母嬰感情。不過喂母乳也有壞處，如果喂養(yǎng)不當(dāng)可能會引發(fā)急性乳腺炎或乳頭感染。總體來說，喂母乳是利大于弊，下面一起來看看吧。
母乳喂養(yǎng)不會耗費(fèi)氣血
母乳喂養(yǎng)是不是很耗母親氣血
正常情況下，母乳喂養(yǎng)并不會對母親氣血造成較大損耗，在哺乳期準(zhǔn)媽媽合理飲食，不會出現(xiàn)氣血不足的情況，如果準(zhǔn)媽媽挑食、偏食的話，可能會由于營養(yǎng)不良，出現(xiàn)氣血不足的癥狀。大部分母親在產(chǎn)后都會盡量選擇母乳喂養(yǎng)，不僅方便又經(jīng)濟(jì)，還能在一定程度上增強(qiáng)嬰兒抗病能力。
飲食合理不會出現(xiàn)氣血不足的情況
喂母乳與氣血有著一定的關(guān)系，但在哺乳期準(zhǔn)媽媽要注意合理安排飲食，多吃一些高蛋白的營養(yǎng)，這樣一般不會出現(xiàn)氣血虛的現(xiàn)象。但若哺乳期準(zhǔn)媽媽攝入營養(yǎng)不足，身體虛弱，則很容易引起氣血不足的現(xiàn)象。在哺乳期建議準(zhǔn)媽媽要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如雞蛋，雞肉，豬蹄，牛肉，玉米，山藥等，這樣可幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)所需，改善氣血不足的癥狀。
長期的母乳喂養(yǎng)不會很耗母親氣血，但氣血不足的產(chǎn)婦必然會影響到乳汁的分泌，從而出現(xiàn)母乳減少的現(xiàn)象。母乳主要是依靠女性的血液產(chǎn)生的，并且運(yùn)輸?shù)疆a(chǎn)婦乳房中，在乳腺的作用下形成乳汁，所以孕婦在哺乳必須要?dú)庋渥悖绻l(fā)現(xiàn)奶水不足的現(xiàn)象，可以多吃雞湯、魚湯等富含營養(yǎng)的湯類，促進(jìn)乳汁分泌，改善氣血，寶媽平時應(yīng)該多注意休息，避免過于勞累。如果長期氣血不足，建議及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
喂母乳對媽媽的好處和壞處
準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)后，給寶寶喂母乳有好處也有壞處，好處在于有助于產(chǎn)后恢復(fù)、預(yù)防疾病、增強(qiáng)寶寶免疫力，還有利于增進(jìn)母嬰情感，而母乳喂養(yǎng)對媽媽的壞處是可能會導(dǎo)致急性乳腺炎或乳頭感染等疾病。下面介紹喂母乳對媽媽的好處和壞處：
1、母乳喂養(yǎng)的好處
在母乳喂養(yǎng)時，寶寶會有吸吮動作，可以刺激催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)母親子宮恢復(fù)到孕前的大小，減少陰道流血，預(yù)防產(chǎn)后貧血，對母體是比較好的。另外，給寶寶喂母乳可以減少媽媽患乳腺癌、卵巢癌的風(fēng)險，有利于媽媽身體健康，也有助于產(chǎn)后恢復(fù)以及增進(jìn)母嬰情感。
2、喂母乳的壞處
喂母乳的壞處是可能引發(fā)急性乳腺炎或乳頭感染，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，可能導(dǎo)致媽媽乳腺管堵塞，進(jìn)而形成急性乳腺炎，對于較大月齡的嬰兒來說，在喂母乳時，如果不慎將媽媽乳頭咬破，還會導(dǎo)致乳頭感染。還有就是媽媽產(chǎn)后不注意飲食調(diào)理，過早進(jìn)行體力勞動，在這個過程中仍堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，就可能損耗氣血，出現(xiàn)氣血不足的情況。
